안녕하세요~~ 스타 피지컬 센터입니다!!
가위, 바위, 보 게임으로 재미있게 몸풀기 운동을 해보았습니다!
긴줄넘기 뛰면서 가위, 바위, 보!! 이기는 사람은 나가고 진사람은 점프 10회 추가~~ 친구와 즐겁게 점프운동하기!!
두 번째 몸풀기 운동은 - 이기는 사람이 술래가 되어 진 사람을 터치하기 - 진 사람은 빠르게 자기 자리로 돌아가기
가위, 바위, 보 후에 순발력과 빠른 판단력이 필요해요~~
재빠르게 반응하여 방향전환을 할 수 있는 민첩성까지!!
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겨울에 날씨가 추워지면서 활동량이 줄어들고 살이 찌기 쉬운데요,
건강하고 즐겁게 운동하고 싶은 친구 1:1 맞춤 운동하러 스타 피지컬센터로 오세요~~
스타 피지컬 센터에서는
6세부터 중학교 친구들까지 상담 후 목적에 맞는 맞춤 1:1 프로그램 운동으로 진행합니다!!
-키 성장 프로그램
-다이-어트 프로그램
-교정운동 프로그램
-선수 보강 훈련 프로그램
-특수체육 프로그램
*스포츠 스타클럽: 010 7474 3199
*스포츠 스타클럽 홈페이지: https://www.starjclub.com/
홈페이지에서 상담 신청 예약 가능 네이버에서 스포츠 스타클럽 검색
* 스포츠 스타클럽 인스타: https://www.instagram.com/starjump_sports/
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