[1관]원!투! 원!투! 비트 트레이닝

안녕하세요 스포츠 스타클럽 줄넘기 센터입니다!

줄넘기는

줄이 넘어오는 타이밍에 맞춰 점프를 하는,

손과 발의 협응력이 필요한 운동이에요~

그렇기 때문에 줄넘기에 있어서 박자감이 좋아야하고,

박자감에 있어서 줄넘기가 좋다고도 할 수 있어요😍

8월 둘째 주는 박자감을 좋아지게 하는

<비트 트레이닝>을 몸풀기 운동으로 했답니다!

비트 트레이닝은 스타 선생님들이

직접 영상을 제작했는데요~

이번엔 우리 1관 줄넘기 선생님들이 아닌

2관 3관 선생님께서 나타나셨답니다.

김진영 선생님, 임초롱 선생님, 박도희 선생님, 노미연 선생님, 홍유진 선생님과 함께하는

비트 트레이닝!

시작해볼까요~??

놀이터에서 친국들과! 집에서 온 가족이 함께해도 너무나 즐거운 운동 비트트레이닝은 스포츠 스타클럽 홈페이지에 게시 예정에 있어요~ 함께 해보세요~

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