스포츠 스타클럽 블로그

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터  입니다! 지난주, 대회 농구반 학생들이 사회인 농구 동호회 팀(DONE)과 친선 경기를 가졌습니다. ​ 이번 경기는 단순한 연습 경기 그 이상으로, 아이들이 실제 성인 선수들과 함께 호흡하고 경기 경험을 쌓으며 자신감과 실전 감각을 키울 수 있었던 뜻깊은 시간이었습니다. < 친선 경기의 목적과 의미 > 이번 친선 경기는 대회 출전을 준비 중인 대회 농구반 학생들의 경기 운영 능력 향상과 스포츠 맨십 교육을 위해 기획되었습니다. ​ 친선 경기를 통해 아이들은 단순히 기술적인 부분뿐 아니라, 경기 흐름을 읽고 팀워크를 유지하는 방법 그리고 상대를 존중하는 자세를 자연스럽게 배울 수 있었습니다. ​ 스포츠 스타클럽은 실전 경험 중심으로 수업을 통해, 아이들이 단순한 훈련을 넘어 진짜 경기를 즐길 수 있는 자신감을 기를 수 있도록 지도하고 있습니다. < 훈련의 결과를 보여준 경기력 > 친선 경기에서 아이들은 그동

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터  입니다. 배드민턴은 전 세계에서 사랑받는 라켓 스포츠 중 하나로, 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동입니다. ​ 어디서든 즐길 수 있는 가벼운 스포츠이지만, 그 속엔 수백 년의 역사와 진화가 담겨 있습니다. ​ 이번 시간에는 우리 아이들이 배우는 배드민턴이 어떤 역사를 거쳐 발전해왔는지, 배드민턴을 배우는 게 왜 중요한지 알려드릴게요^^ 고대 놀이에서 시작된 배드민턴 배드민턴의 기원은 2000년 전 고대 인도와 중국으로 거슬러 올라갑니다. ​ 그 당시 사람들은 '셔틀콕(깃털공)'을 손이나 간단한 도구로 쳐서 이어가는 놀이를 즐겼고, 인도에서는 '푸나(Poona)'라는 게임으로 불렸습니다. 이 놀이가 19세기 중반 영국으로 전해지면서 현대 배드민턴의 형태가 만들어졌습니다. ​ 인도에서 근무하던 영국 군인들이 귀국하면서 이 놀이를 소개했고, 귀족들 사이에서 유행했습니다. ​ 영국 글로스터셔 주의 '배드민

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터  입니다. ​ 레이업슛, 플로터슛, 클린슛, 훅슛, 뱅크샷 까지 완전 정복! ​ 🏀 농구의 다양한 슈팅 배우기 ​ 농구를 좋아하는 친구들이라면 한 번쯤은 멋진 슈팅을 성공시키며 환호를 받아 본 적 있을 거예요🙌 ​ 농구의 꽃이라 불리는 "슛"은 단순히 점수를 얻는 기술을 넘어 리듬감, 집중력, 타이밍 이 모두 어우러지는 종합적인 동작이에요. ​ 기초부터 실전에서 많이 사용되는 다양한 슈팅 기술들을 하나씩 배워볼게요! ​ 1️⃣ 레이업슛 (Lay-up) ​ 가장 기본적이면서도 실전에서  가장 자주 쓰이는 슈팅! ​ 드리블로 골대 근처까지 접근한 뒤, 한 손으로 부드럽게 올려 넣는 동작이며 많은 초등학생들이 농구의 첫 슈팅으로 배우는 되는 기술이기도 합니다. ​ ​ 👉 포인트 ​ ✔  드리블하며 달려가면서 마지막 두 걸음에 리듬을 맞추고 오른손 슛일 경우 왼발로 점프!(왼손은 반대) ​ ✔   림에 닿는

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터  입니다. ​ 아이에게 "처음" 이라는 건 언제나 특별합니다. ​ 처음 친구를 사귀고, 처음 선생님과 인사하고, 그리고 처음으로 "공을 던지고 달리며 몸을 움직이는 순간" 그 모든 경험이 아이에게는 하나의 자신감의 씨앗이 됩니다. ​ 스포츠를 잘하는 것보다 더 중요한 건, 아이 스스로 "나도 할 수 있어!" 라는 마음을 키우는 것! 이게 바로 유아체육의 진짜 목표랍니다.😊 유아체육, 왜 중요할까요? ​ 유아기(만 3~7세)는 운동 능력뿐 아니라 성격과 인성, 사회성까지 형성되는 시기입니다. ​ 이 시기에 올바른 신체 자극과 움직임을 경험한 아이는 정서적으로 안정되고, 몸을 다치지 않게 사용하는 법을 익히며, 타인과의 관계에서도 자신감 있게 행동하게 됩니다. ​ 특히, 요즘처럼 스마트폰, TV에 노출된 시간이 많은 환경에서는 몸을 직접 움직이며 배우는 경험이 반드시 필요합니다. 어떤 아이에게 유아체육이 필요

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터  입니다. ​ 생활체육센터에서는 초등학생, 중학생 아이들이 기초부터 쉽게 배울 수 있도록 기본 용어부터 체계적인 기술 훈련까지 완성도 높은 배드민턴 프로그램을 운영하고 있습니다. ​ 배드민턴이 아이들에게...

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터  입니다. ​ 아이의 감정 표현이 서툴거나, 집중력이 짧고 산만하다는 이야기를 들어보신 적있나요? ​ 혹은 우리 아이가 요즘 이유 없이 예민해지고, 친구들과 어울리기 어려워한다면 단순한 성격 문제가 아니라...

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 입니다!  4월에도 어김없이 돌아온 스타 피크닉! 이번 피크닉은 어떻게 진행되었는지 함께 보러 가실까요~? 벚꽃 떡 만들기 이번 피크닉의 메인 프로그램은 떡 만들기 체험 이에요! 반죽부터 데코까지 선생님들의 도움...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터 입니다. 오늘은 2025 새해 첫 뉴스포츠  종목을 안내해드리려합니다~ 1월에은 어떤 종목을 만나게 될까요~? 제목에서 안내해드린대로 피구 & 츄크볼 을 배울 예정이랍니다^^ 혹시 ' 츄크볼 '을 알고...

안녕하세요 스포츠 스타클럽 생활체육센터 입니다. 오늘은 농구 / 배드민턴  등 구기종목을 배울 수 있는 생활체육센터 를 소개해 드리겠습니다. '' 기본 기술 / 팀워크 & 스포츠맨십 / 평생 스포츠 '' 생활체육센터의 교육목표 3가지입니다. 첫...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터​ 입니다. 12월  뉴스포츠 는 어떤 종목일까요~? 제목에 안내드렸듯이  피구와 플라잉디스크 를 배울 예정이랍니다^^ 마지막주에는 플라잉디스크를 이용한 피구게임 & 축구게임까지! 우리 스타 친구들이 많은...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터​ 입니다. ​ 11월  뉴스포츠 는 어떤 종목일까요~? 제목에 안내드렸듯이  피구와 티볼 을 배울 예정이랍니다^^ 여러 뉴스포츠 를 배우며 공이 익숙해진 우리 스타 반짝이들! 작은 티볼 공도 잘 타격할...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터 ​입니다. ​ 다음달에는 뉴스포츠 피클볼 을 새롭게 배울 예정이에요. 테니스, 배드민턴, 탁구의 요소들이 합쳐진 피클볼 ! 가벼운 라켓과 공으로 온 가족이 함께 즐길 수 있는 뉴스포츠랍니다^^ 스타에서...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터 입니다. ​ 지난 주말 제 17회 스페셜올림픽코리아 전국하계대회 가 열렸습니다. 우리 스타클럽 은 '농구' 종목에 출전!! 전국에 있는 농구팀들이 스페셜올림픽에 출전하여 멋진 경기를 보여주었답니다. 우리...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터입니다. 오늘은 여름방학 특강으로 진행되는 '인라인스케이트 소그룹 클래스'를 소개해드리려 해요. 인라인스케이트를 처음 접하는 친구들, 기초 연습이 필요한 친구들을 위해 초급 클래스가 열렸답니다^^ ​...

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터입니다^^ 오늘은 농구 클래스 반짝이들의 모습을 보여드리려 합니다. ​ 여러 기술들을 열심히 연습해왔는데요~ 한 손 드리블, v자 드리블, 레이업 슛, 피벗 기술 등 여러 기술들을 배웠답니다. 이러한...

안녕하세요~^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터입니다! ​ 이번 달에도 새로운 뉴스포츠​​ 프로그램으로 찾아왔어요^^ 제목에서 보셨듯이 7월에는 피구와 풋살을 배울 예정이에요~ 축구보다는 작은 경기장에서 진행되는 풋살은 더 빠른 패스와 개인 기술이...

안녕하세요~ 스포츠 스타클럽입니다! ​ 6월 22일! 스타 친구들은 맞이해 '보물 찾기'가 메인 테마인 스타 피크닉을 즐겼습니다! <나만의 보물 상자! 바구니 만들기> 나의 보물들인 사탕들을 가득 채울 바구니를 만들어 보아요! 내가 좋아하는...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 생활체육센터입니다. ​ 오늘은 생활체육센터의 여러 수업 모습을 보여드리려 해요~ 막내 반짝이들의 성장체육&유아체육부터 농구와 배드민턴 등 여러 모습을 소개해 드릴게요^^ 우리 귀요미 반짝이들의 운동 모습이에요^^...

안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽입니다. ​ 오늘은 스타의 새로운 공간을 소개해 드리려 해요~ 아시다시피 스타는 1관 줄넘기 센터 / 2관 피지컬 센터 / 3관 생활체육 센터 이렇게 이루어져 있는데요~ 1관, 2관, 3관을 이어 새로운 공간이...

여러분 안녕하세요~ 스포츠 스타클럽입니다!! 오늘은 어린이날을 맞아 반년 만에 돌아온 스타 포인트 마켓 날이에요! 이날만을 기다리며 열심히 포인트를 모아온 반짝이들이 정말 많이 찾아와 주었어요 ㅎㅎ ​ 이번 포인트 마켓은 기존과는 조금 다른...