뉴스포츠 "플라잉디스크" 즐거운 학교체육 시간!
- 스포츠 스타클럽
- 5월 21일
- 2분 분량
안녕하세요~
스포츠 스타클럽 생활체육센터 입니다.
즐거운 학교체육 시간~
우리 아이가 기다리는 이유!
학교체육 시간이 지루하게 느껴지는 아이들,
기존 운동에 흥미를 느끼지 못하는 우리 아이,
운동은 싫지만 친구들과 뛰노는 건 좋아하는 아이까지~
이 모든 고민을 한 번에 해결할 수 있는 방법!
# 뉴스포츠 "플라잉디스크"입니다.
3관 생활체육센터에서는 기존 스포츠의 부담은
줄이고, 재미는 두 배로 늘린 "뉴스포츠"를 통해
아이들이 운동을 즐기고,
사회성까지 자연스럽게 키울 수 있도록
돕고 있습니다.
" 플라잉디스크란? "
* 원형의 얇은 디스크(플라스틱 원반)을 던지고
받으며 진행되는 스포츠입니다.
아이들이 던지고, 받으며, 목표에 맞춰 디스크를
보내는 단순한 활동 같지만
그 안에는 운동 능력, 집중력, 공간지각력, 협동심까지
모두 들어가 있습니다!
< 플라잉디스크 장점 >
✅ 쉽고 재미있다~
공보다 가볍고, 다루기 쉬운 원반
경쟁보다 놀이 중심 구성
운동 신경이 부족해도 누구나 쉽게 참여 가능
✅ 상해 위험이 낮다.
부딪힘, 낙상 위험이 낮고,
무리한 점프나 달리기 없이도 즐길 수 있음
운동이 낯선 아이에게도 안전한 첫 스포츠!
✅ 다양한 활동이 가능하다.
골프형 디스크, 도전 게임형, 릴레이 형태,
적중 훈련형 등 날마다 새로운 구성으로
흥미도 & 몰입도 최고!
요즘 학교에서도 기존의 체육 종목 대신
다양한 뉴스포츠가 적극 도입되고 있습니다.
학생 간 격차 없이 함께 즐길 수 있고
팀워크를 기르며 운동을 싫어하는 아이도
몰입할 수 있기 때문입니다.
하지만!
학교에서의 수업만으로는 부족할 수 있습니다.
3관 생활체육센터는 전문적이고,
체계적인 지도로 아이의 운동 기초를
확실히 잡아주는 역할을 합니다.
[ 생활체육센터 학교체육반 ]
시간 : 화, 목 5시부
정원 : 4~5명 소그룹 수업
< 수업 내용 >
몸풀기 & 안전교육
: 스트레칭, 자세 잡기, 디스크 안전 사용법
기본기 훈련
: 던지기, 받기, 방향 조절, 거리 조절 훈련
개인 스킬 향상
: 목표 지점에 던지기, 디스크 리듬 점프
팀 대결 or 협동 게임
: 릴레이 형식, 팀별 목표 달성, 전략형 플레이
정리운동 & 피드백
: 수업 리뷰, 좋은 플레이 칭찬, 마무리 스트레칭
아이들이 배울 수 있는 핵심 능력!
✅ 눈, 손의 협응력 향상
✅ 균형 감각 & 공간 인지
✅ 정확한 던지기 기술
✅ 집중력과 판단력
✅ 친구들과의 협동심 & 배려심
단순히 디스크를 던지는 활동 같지만
아이의 뇌와 몸이 함께 움직이며
전반적인 발달에 큰 도움을 줍니다!
<3관 생활체육센터의 장점>
✅ 전문 코치 지도
: 체육 전공자 & 스포츠 지도사 자격
✅ 놀이형 수업 구성
: 아이의 흥미를 고려한 게임형 수업 방식으로,
집중력 몰입도 극대화!
✅ 사회성 훈련 강화
: 매 수업마다 팀플레이, 협동 미션 구성으로
배려, 리더쉽, 소통 능력까지 강화!
✅ 아이별 맞춤형 피드백 제공
: 각 아이의 특성과 성향을 파악해 맞춤
지도로 성장 속도 향상
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✅ 스포츠 스타클럽 : 010 7474 3199
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